Die Ergebnisse der German Masters 2010 in Passau sind jetzt online und können hier heruntergeladen werden.

Hier noch ein paar Berichte:

• Report Passau
• Int. German Masters in Passau
• Bericht Österreich

 Die Ausschreibung hier und unter dem Punkt Ausschreibungen.

Am Wochenende 07. bis 09. Mai fand in Neuss die Nordreihn Westfälische Meisterschaft statt.

Hier könnt ihr einen Bericht von Bernd  herunterladen.

•  Bericht

Die Ergebnisse sind unter dem Navigationspunkt Ergebnisse zu finden. 

Gleichzeitig fanden in Passau die SDM Mini bis Jugend A statt, die Ergebnisse können auch heruntergeladen werden. 

Die Ausschreibung und andere Informationen findet ihr in der Rubrick Ausschreibung.

mehr... 

Im Bereich Ausschreibungen ist das Anmeldeformular und die Ausschreibung vorhanden.

Passau im November 09

• Liebe Oldies...

Die Ausschreibungen für den Reservistenbiathlon 2010 und für das Degenfechtturnier Jan 2010 sind im Bereich Ausschreibungen als Download vorhanden.

Die Ergebnisse von Passau gibt es in der Rubrik Ergebnisse.

Die Ausschreibung für Pecs 2009 ist im jetzt verfügbar.

Dear Erik
First of all happy to have your news  and in particularly  to heard about a nice and good Master competition.
Please send me the results as soon as you can
About your proposal to change the rules, those my comments:
All the modification that consent a large participations to our competitions are welcome
so to reduce the running and swimming distances starting  from 60+ is for me positive and acceptable.
About to introduce also the overall best Master team Competition  i think that also this idea is good  and can help to promote our sport , more medals more interest
Last but not least the combined event rules for 60+  to 2X500 is absolutely O.k. And parallel  with the running distances proposal change for the same age group.
Best and friendly regards
Mauro Tirinnanzi

Il 10/05/09 20:27, "Erik Pock" <saucekok@mail.tele.dk> ha scritto:

Dear friends
Now we have finished the first competition with  age groups results.
I will send you the result a.s.p when I get it from Horst Bebber as a file..
We were 24 athletes to a very good competition.
I have two major proposals, which I want to hear your opinion to:
INDIVIDUAL COMPETITION rules
the Masters from 60+ ( "oldies" ) are still a major group among us.
I order to keep everybody as active masters despite of either knee -  or shoulder problems o.s.o  
and to keep the social masters spirit alive among the "oldies"  
I suggest that we  change the rules as follows:
60 -80year     1000m running     50m swimming
In all UIPM competitions we keep 60-69 and 70 - 79 as two seperate goups with victory ceremony.
In all other competitions we make the "oldies" result (60+ ) in the Pentathtlon and in the Tetrathlon together
in one victory ceremony/prizes.
In this age groups we are all former pentathletes,  so I suggest that we all ( either we are pentathletes and tetrathletes)
compete together for the Tetrathlon competition.
The winner in the Moderne Pentathlon competition might therefore also be the winner in the tetrathlon competition.
This will make the competition harder and more inspirering for all the "oldies".  

 
TEAM COMPETITION overall best Masters nation
To find the best overall Masters nation, we can change the rules for team-competitions as follows:
Masters team competitions organised by UIPM for the Masters EC and WC are for teams of 4 athletes.
Only one athlete from each agegroup are allowed to count and a team must be with one athletes from all agegroups.
This kind of team competition will motivate  a strong national team spirit among  ALL the masters from 30 - 69 year or even older.
The new focus on age group results might give less overall masters feeling in the future, but this team competition
among all agegroups will bring some of the old national masters feeling back.
.
We just summerize the points from the best national athlete from each age group.
The national team with the highest points gets the UIPM gold medal and we give silver and bronze to the next teams..
Team competition inside the age groups
In the future when we have many athletes in each age group we can make a team competition with
3 athletes pr team when at least 3 nations have a national team in an  age group.
I send attached the UIPM Masters rules corrected with red.,showing what to be changed,  if you can agree
with my proposal.
Sorry for not writing in german to Paul. I hope you can get someone to translate.
You can write to me in german as we use to do.
COMBINED in age groups
For combined in age groups I think we must make the distances in agegroup 60+  to  2 x 500m.
I will do so for the test in Copenhagen.  
I am convinced that UIPM technical committee will allow us to change the rules if we want to do it now.

 
Best regards
Erik Pock

Reservisten-Meisterschaft im Biathlon am 28.02.2009 in Ruhpolding

Wie in den Jahren zuvor war der Moderne Fünfkampf, dieses Mal leider nur mit 2 Teilnehmern, vertreten. Herrlicher Sonnenschein , super Wettkampfverhältnisse in der Weltcup Biathlonanlage in Ruhpolding. Erwin Stalder und ich starteten, trotz minimaler Vorbereitung auf diesen Biathlon, mit dem Motto, dabei sein ist alles. Der Höhepunkt ist immer das Schießen, jetzt noch mehr, da wir mit unserem neuen Combined Event im 5K, eine direkte Verbindung zum Biathlonschießen haben. Bei 10 Schuss und einer Streckenlänge von 7,5 km leisteten wir uns 3  Schießfehler und die auch noch im Liegen. Es war meine 13. Teilnahme, davon hatte ich  2x gewonnen und mich 6x unter den ersten 3 platziert. Dieses Mal wurde ich 9. und Erwin 10., es lag wohl an der 13, nichts lief.  Besonders habe ich mich immer über die Erfolge im Modernen Fünfkampf und Biathlon gefreut, gab es doch die Vereinigung beider Weltverbände (UIMPM.)in der Vergangenheit. Erinnern wir uns noch an den 6 Nationenwettkampf, Ungern, Schweiz, Österreich, CSSR, Schweden, Deutschland im Modernen Winter 5Kampf.1989 in Ruhpolding mit der Eröffnung durch den Präsidenten der UIMPB Dr. Klaus Schormann.  Unsere Ergebnisse konnten uns nicht klein kriegen, wir haben es uns nicht nehmen lassen unseren Erfolg, mit unseren Betreuerinnen Ute und Siegrid, wie immer bei der Wundbeutelgräfin mit einem mächtigen Windbeutel zu feiern.

v.l. Ute, Paul, Siegrid, Erwin vor der Windbeutelgräfin

Hier gibts das Informationsdokument

Das Schießen mit der Luftpistole ist für Moderne Fünfkämpfer  nichts Ungeübtes. Ist doch das Schießen eine der 5 Disziplinen des Olympischen Mehrkampfs. Auch wenn ab2009 die Disziplinen Laufen und Schwimmen als Combined Event, wie im Biathlon  (Klappscheiben), durchgeführt  wird, so sind Wettkämpfe im  Präzisionsschießen bei den Spezialisten eine willkommene Trainingsergänzung mit Wettkampferfahrung. Der Moderne Fünfkampf wird technisch moderner, die Zukunft liegt im Laserschießen. Eingeführt durch Paul Aust in die Trainingsgruppe an der Uni Bw München und in den Modernen Fünfkampf Bayern. Der Weltverband zeigt großes Interesse. Der kombinierte Wettkampf ist jetzt olympisch, für Furore könnte,  lt. Weltpräsident Dr. Klaus Schormann,  das Schießen mit der Laserpistole sorgen.

Bei den Gaumeisterschaften der Schützen, konnte die Trainingsgruppe der Uni Bw München mit guten Ergebnissen im Luftpistolenschießen aufwarten.

In der Schützenklasse: 1. Platz Jan Brunner Student an der Uni Bw 371 Ringe, 10. Pl. Matthias Aust Lehrbeauftragter Fechten an der Uni Bw., Seniorenklasse B: 1.Platz Paul Aust ehemaliger Sportlehrer Uni Bw , Altersklasse: 3.Dr. Elisabeth Michael, Weltmeister im Mod.4k 2008, Junioren A: 2. Platz Arpad Balazs

Info für alle Interessenten am Modernen Fünfkampf, alle Altersklassen: p.aust@gmx.de, www.pentathlondeutschland.de

Bild v. li. n. re

Paul Aust, Matthias Aust, Jan Brunner, Arpad Balazs, Dr. Elisabeth Michael

Liebe Sportfreunde,

Bayern führt das Laserschießen ein. Das System ist paßgenau zum neuen Modell. Das Lasersystem ist einsetzbar beim Training und im Wettkampf.

Die Bilder, bei einem Training in der Sportschule Oberhaching zeigen wie problemlos jetzt das Schießen an allen Orten und in allen Altersklassendurchgeführt werden kann.

Schießen in einer Sporthalle oder Schule mit LP Gar unmöglich, jetzt völlig normal.

In Oberhaching wurde ein Testwettkampf mit Laufen durchgeführt, unabhängig von Wind und Wetter. Die Zukunft liegt im Laser. LP schießen im  Freien, wird Probleme aufwerfen, Sicherheit, Emissionsschutz, vor allem Wetter (Winter) usw. es gibt kaum positive Gründe.

Daß die Durchführungsregeln im Schießen, bescheiden gesagt, seltsam sind, bleibt unbestritten. Schießen sollte sich lohnen, jetzt ist es unwichtig.

Für weitere Informationen stehe ich bereit.

Mit sportlichen Grüßen

Paul Aust

Vizepräsident Sport Bayern

OSC / UniBw München Fechtturnier

Winter PMTM Helsinki

Stand 25.01.2009

• Liebe Oldies....

Stand: 21.12.2008

...

Hier gibt es Berichte:

• Bericht 1
• Bericht 2
• Bericht 3
• Fünfkampf Herren
• Fünfkampf Frauen

Weitere Resultate (Mannschaft ...) sind unter dem Punkt Ergebnisse vorhanden.

Am Wochenende fanden mal wieder die Internationalen German Master Games in Neubiberg statt.

Es haben insgesamt 9 Nationen teilgenommen.

Die Plazierungen stehen im Bereich Ergebnisse bereit.

Die Ergebnisse der Deutschen Meisterschaft im Biathle sind unter Ergebnisse verfügbar.

Die Ergebnisse von Pecs sind jetzt als ZIP-Datei verfügbar unter Ergebnisse.

Die Ausschreibung für das Europacup-Final in Prag ist jetzt unter Ausschreibungen zu finden.

Unter der Rubrik Ausschreibung ist Aktuell die Ausschreibung für die German Master Games 2008 eingegangen.

Sportwoche am Tegernsee

nach den Deutschen Biathle Meisterschaften am 21. 6. am Tegernsee, findet dort vom 22.6. - 28. 6. für die Masters eine Sportwoche mit Mountenbike, Wandern, Relaxen, tolles Schwimmbad, statt.

Wer Lust und Zeit hat, auch für eine kürzere Zeit, meldet sich bitte

Liebe Master,

heute habe ich die traurige Pflicht euch mitzuteilen, dass eine Wegbegleiterin und Freundin uns verlassen hat. Helene Burn ist nach langjähriger Krankheit, gegen die sie stets tapfer ankämpfte, verstorben, ihre Kräfte ließen nach und so war es auch nur eine Frage der Zeit wie lange ihr noch blieb. Einige Tage zuvor nahm sie, wenn auch nicht zu Hause, so doch im Krankenhaus noch Glückwünsche und Besuche zu ihrem 87 entgegen.

Helene gehörte zu uns Masters, sie war ein Teil dieser Bewegung und stärkte Ernst stets den Rücken. Als er unser Präsident wurde war sie da, auf der Brustalp wäre es ohne sie gar nicht gegangen. Helene und Ernst führten mit viel Engagement und Herzblut lange Jahre als Hüttenwirte die Wirtschaft und einige von uns denken gerne an die Zeit zurück, als wir Gast dort sein durften.

Helene war eine starke, aufrichtige, verlässliche  und ehrliche Frau, der sicher im Leben nichts geschenkt wurde. Sie erlebte Höhen und Tiefen und hatte immer ein offenes Ohr für die Nöte und Sorgen anderer. Sie war aber auch ein lustiger und lebensfroher Mensch und so erinnern wir uns gerne daran, dass sie bei unseren Masterstreffen auch mal zur Gitarre griff und uns ein Liedchen sang.

Ernst hatte in ihr die Partnerin für sein Leben gefunden, beide durften auf eine gemeinsame Zeit von 60 Ehejahren zurück blicken, wer von uns kann dies von sich sagen und wer von uns hat überhaupt die Gnade so etwas erleben zu dürfen. Sie schenkte 2  Söhnen das Leben, von denen einer in seiner Jugend durch einen Unfall zu früh ging und der andere, Caspar,  später seine Zukunft  fern der Heimat in Brasilien suchte und fand.

Stand Helene immer für Ernst ein als es ihre Gesundheit  noch zuließ, so war es jetzt an Ernst diese Aufgabe zu übernehmen. In den letzten Jahren war er stets an ihrer Seite und sorgte sich um sie und für sie.  

Ich denke wir sollten Helene in Erinnerung behalten wie wir sie kannten, jeder für sich auf seine Art.

Liebe Master, als Vertreter der deutschen Master haben Roland und ich am Montag, den 5. Mai an der Trauerfeier und Beerdigung in Oberrohrdorf teilgenommen und uns an dem Kranz der Masterfreunde in euer aller Namen beteiligt.

Paul

Zum Schluss möchte ich(Siegrid) noch etwas Persönliches anmerken.

Helene war ein Urgestein der Masters, sie hat mir den Einstieg bei den Old Boys sehr erleichtert und mir manche Ängste genommen und Hürden zur Seite geräumt.

Helene war für mich eine Art Mutter, sie war immer da, sagte stets was nötig war und ich hatte das Gefühl wenn es mal brenzlig wird kann ich mich an sie wenden. Es wird mir schwer fallen mich an den Gedanken gewöhnen zu müssen, dass sie nicht mehr die Fäden in der Hand hält und im Hintergrund mit denkt. Ich glaube aber dass sie jetzt gut aufgehoben ist. Sie war ja auch stark im Glauben und so wird sie sich wiedervereint mit ihrem  Sohn, den sie zu früh verlor und der ihr immer nahe war, glücklich fühlen.

Helen, ich werde stets gerne und mit guten Gefühlen an dich denken.

Bei der Trauerfeier am 05. Mai

Hier die Informationen für die WMC in der Ukraine.

• Generel information page 3 (costs for participation)
• Detailed program page 1  WMC 2008
• Detailed program page 2  WMC 2008
• Information about entry dates
• Entry form A before 20th May 2008
• Entry form B  - before  09th July 2008
• Entry form C final    before 9th August 2008

Als Dokument der Kalender.

• COMPETITION CALENDER 2008-2009 UIMPM PR 20.01.08

Im Bereich Ausschreibungen ist die Einladung verfügbar.

                                                                                              Baden bei Wien, 11.03.2008

Hallo liebe Sportsfreunde!

Gestern besuchten wir (Helmut Hornof, Tibor Pinter, Gerti Ziganki und Josefs frühere Sprechstundenhilfe Katalin ) Josef Toth in seinem Wohnheim bei Bratislava. Entgegen unseren Erwartungen, hervorgerufen durch frühere Schilderungen, präsentierte er sich in einer guten Verfassung. Das beigelegte Foto zeigt ihn wie ehedem. Er erkannte uns spontan als die "Fünfkämpfer" und mit  Namen. Es entwickelte sich ein 1 1/2 stündiges Gespräch meistens in Deutsch, wobei die alten Erinnerungen bei ihm lebhaft vorhanden waren.

Das Wohnheim, belegt mit zum Teil gezeichneten pflegebedürftigen Senioren kann er dzt. nur in Begleitung verlassen.

Insgesamt also habe ich von seinem Zustand einen positiven Eindruck und wünschte, dass das als Verbesserung in einer nach oben verlaufenden Genesungskurve so weitergeht. 

                                                                                                          Bernd

	Georg und Helene mit symbolischer Ruhebank

Am 08.03.08 fand der Verbandstag des Bayrischen Landesverbandes Moderner Fünfkampf statt. Aus privaten Gründen standen Georg und Helene Urban für eine Wiederwahl nicht zur Verfügung. Die Masters wünschen Helene und Georg alles Gute und danken ihnen für Ihre lanjährige hervorragende Tätigkeit im Verband. Wir hoffen das die Beiden den Masters erhalten bleiben und im Sommer bei den Deutschen Master Games anwesend sind. Neuer Präsident wurde T.Klußmann, außerdem wurden 3 Masters in das Präsidium gewählt (P.Aust, U.Schiffmann und G.Werner).

Am 01. März fand wieder einmal der Reservisten Biathlon statt. Dieses Jahr wurde Paul Aust Zweiter und Erwin Stalder Dritter.

Liebe Masters,

leider muß ich den Winter 4Kampf am 18.19.01.absagen. Es haben sich zu wenig Teilnehmer gemeldet. Sollte es sich ergeben, daß zu einem  späteren Zeitpunkt, zum Beispiel am 1.März, ein größeres Interesse bestehen sollte, würde ich dann einen Wettkampf durchführen,der allerdings mit einen offiziellen Biathlon in Ruhpolding verbunden ist. Der Biathlon hat erleichterte Bedingungen so das er auch von ungeübten durchgeführt werden kann. Der Biathlon im Weltcup-Centrum Ruhpolding ist immer ein sehr schönes Erlebnis ein Highlight für Wintersportler. siehe Ausschreibung .

Die Ausschreibung für die IntWinter 4 Kampf in München ist in der Rubrick Ausschreibung vorhanden.

Hier noch ein Weihnachtsgruß.

• Brief

Als Anlage der Brief von Roger.

• Brief

Liebe Masters,

eine kleine Meldung in eigener Sache!

Endlich ist es soweit! Wir sind online! Auf www.sportbits.de findet Ihr eine wunderschöne Auswahl an Suunto Sportuhren und einiges an Suunto Zubehör!

Schaut Euch um, es lohnt sich!

Liebe Grüße

Eure Jessie (Aust)

Am 13. Oktober 2007 fanden die IRONMAN World Championchips auf Hawaii (Big Island) statt. Unter härtesten äußeren Bedingungen kämpften mehr als 1800 Triathleten aus aller Welt unter wolkenlosem Himmel gegen Wind, drückende Hitze und Luftfeuchtigkeit.

Olaf Kleidon hatte beim Schwimmen über die Wendepunktstrecke von 3860m einen guten Start, er konnte sich trotz des üblichen Gedränges am Massenstart eine günstige Position auf den ersten Metern sichern. .Nach fast genau einer Stunde (1:00:22h) erreichte er die Wechselzone.

Auf dem Rad fand er schnell seinen Rhythmus und kam bei dem 180km-Ritt durch die Lavawüste mit den ständig wechselnden Windverhältnissen gut zurecht. Mit einem Radsplit von 5:15h war er sehr zufrieden.

Im Vergleich zu den hoch favorisierten, deutschen Profitriathleten Normann Stadler und Faris Al-Sultan, die das Rennen aufgrund von Magen- und Darmproblemen vorzeitig beendeten bzw. gar nicht erst am Start waren, zeigte sich der für den TSV Hof startende Athlet unbeeindruckt von der Hitze und absolvierte ein kluges Rennen. Die 42,2 km lange Marathonstrecke legte er ohne nennenswerten Einbruch zurück und erreichte nach 3:47h das Ziel in der Bucht von Kailua-Kona.

Mit 10:08h und Gesamtrang 377 (83. in seiner Altersklasse) lieferte der in Holzkirchen bei München lebende Olaf Kleidon eine Spitzenzeit ab.

Diese Leistung ist umso höher einzuordnen, da der Athlet als Geschäftsführer der ARITHNEA GmbH seine Trainingszeiten für den härtesten Ausdauerwettkampf der Welt parallel zu seinem Beruf koordinieren muss.

Das Überqueren der Ziellinie in Kaliua-Kona war der Lohn für die zahlreichen Trainingsstunden und Entbehrungen in der langen Vorbereitungszeit.

Moderner Fünfkampf

Die Ottobrunner

Bei den Int. German Masters im Modernen Fünfkampf, bei denen 34 Sportler aus 6 Nationen  am Start waren, siegte der Ottobrunner Paul Aust im 5K. und verteidigte mit Bestleistungen 6036 Punkten (absoluter Rekord) seinen letztjährigen Titel . 4 Wochen zuvor wurde er bei der EM in Ungarn noch Vizemeister in der Staffel. Im Einzelwettkampf aber nicht am Start, konnte aber seine Leistungsstärke bei der IDM in der Universität der Bundeswehr Neubiberg deutlich unter Beweis stellen. Auch die Ottobrunnerin Dr. Elisabeth Michael, bei der EM noch Silber im 4 K., belegte nach der EM Siegerin Ute Schiffmann und Pia Fischhaber (Tegernsee) den 3. Platz. Ein weiterer Sportler aus der Trainingsgruppe Uni Bw, Malte Grosse Bronze bei der EM wurde 2. im 4K. hinter dem Zweitplazierten der EM Georg Stalder CH. Im Rahmen der Masters wurde auch die Bayerische Senioren und Junioren-Meisterschaft durchgeführt,  die Ottobrunner Thomas Gammel, Stefan Ower und Arpad Balazs belegten den 2. 3. und 4. Platz. Matthias Aust, Trainer der jungen Garde und erstmals Organisationsleiter des Wettkampfs, erhielt viel Beifall für seine Arbeit vor Ort. Alle 5 Disziplinen, Reiten, Fechten, Schießen, Schwimmen und Laufen im Sportzentrum der der Uni Bw München durchzuführen, zeigt wie prädestiniert das Sportzentrum mit seinen Anlagen für den Modernen Fünkampf ist. Für Sportlehrer Paul Aust war es auch ein kleines Jubiläum, 40 Jahre Moderner Fünfkampf, als Aktiver und als Trainer in den Sportanlagen der jetzigen Universität der Bundeswehr München in Neubiberg.

Bild: mit dem Ottobrunner Team , OSC München

2.v.l. Elisabeth Michael, Paul Aust

         v.r. Matthias Aust, Arpad Balazs, Thomas Gammel, Stefan Ower

        2. v.r.h. Malte Grosse USC München

Ehemaliger Moderner Fünfkämpfer qualifiziert sich in Zürich für den IRONMAN auf Hawaii

Olaf Kleidon vom OSC München qualifizierte sich beim IRONMAN Switzerland (3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren, 42,2 km Laufen) in Zürich für die IRONMAN-Weltmeisterschaften im Oktober auf Hawaii.

Nach rund 56 Minuten hatte er die Schwimmstrecke im Zürichsee hinter sich gebracht und demonstrierte dann auf der anspruchsvollen Radrunde in der hügeligen Umgebung Zürichs seine Stärke auf dem Rad. Er schob sich zwischenzeitlich dabei sogar unter die Top 50 der knapp 2000 Starter, wobei er eine tolle Radzeit von 5:02h verbuchen konnte.

Beim abschließenden Marathonlauf musste er bedingt durch Muskelkrämpfe einige Konkurrenten an sich vorbeiziehen lassen, dennoch gelang es ihm, mit 9:53 Stunden unter der Zehn-Stunden-Grenze zu bleiben.

Olaf Kleidon bereitet sich dieser Tage auf den IRONMAN auf Hawaii (Big Island) vor, der am 13. Oktober 2007 stattfindet. „Die dort herrschenden klimatischen Bedingungen, d.h. Hitze und Wind, sind natürlich eine besondere Herausforderung. Aber das ist ja der Reiz an der Sache!“ sagt der erfahrene Triathlet.

Die Ausschreibung in Deutsch und Englisch ist jetzt verfügbar.

Die Ergebnisse der Int. German Master Games 2007 sind jetzt online.

Einige Ergebnisse sind jetzt verfügbar, sowie ein paar Bilder.

Die Meldesiste ist unter dem Link.

• Meldeliste

Hier ein Bericht der Ukraine.

• Bericht

Die Einladung ist unter Ausschreibungen.

Liebe Masters !

Leider muss ich über eine unerfreuliche Sache der  EM Sümeg 2007 berichten, was mich reichlich  beschäftigt und angeknickt hat.

Wir haben  die EM Ausführung so kalkuliert,dass die Meldegelder nur einen kleinen Teil der Vewaltungskosten abdecken in Grösstenteilden Hotel mit Verplegung decken, wie bei der anderen grösseren Wettkämpfen üblich sind.

Die übrigen reine Veranstaltungskosten, die Kosten verursachen, wollten wir durch Sponsorengelder finanzieren.

Diesen Plan haben wir bis heute verefolgt und waren sicher, dass es ein Erfog wird.

Leider sind  die folgenden Tatscahen passiert, die uns zwingen  von diesen  Plan abzurücken:

1. Bei der Hotelkalkulation  im Januar 2007 war die ungarische Währung Forint

1 EUR = 260 Forint.Leider ist der Forint stärker geworden, weil 1 EUR =235 Forint wert ist.

Was wir beim Meldegeld für die  Wettkampfausrichtung geplant haben, ist durch diese Währungsschwankung  ( mindestens ,1.500 EUR )  weggefallen.

2. Wir haben von 5 Sponsoren die feste Zusage im Februar 2007  für die Wettkampfunterstützung gehabt.

Von diesen 5 Sponsoren haben sich  nur 2 an  Ihre gegebenes Wort gehalten, die übrigen  3  geben kein Unterstützung.

Wir haben von weiteren Organisationen/Geschäften/ Unternehmern versucht,  finanzielle Mittel zu bekommen, meist erfolgslos.

Die Stadt Sümeg will diese EM unbedingt veranstalten.Um diese EM veranstalten zu können müssten wir – als letzter Ausweg - für die Wettkämpfer eine Ausrichtungspauschale erheben:

Bei der 5 Kampf Staffel   um  15 EUR mehr, statt   100 EUR  jetzt   115 EUR pro Person

Beim 5kampf/Einzel   um 85 EUR mehr,  statt      180 EUR  jetzt     270 EUR pro Person

Beim 4kampf um 70 EUR mehr,            statt          160 EUR  jetzt    230 EUR pro Person

Bei der4kampf Staffel um 15 EUR  mehr, sattat 70 EUR    jetzt         85 EUR pro Person.

Mir ist sehr unwohl bei dieser  Massnahme,aber leider sehe ich keinen andere Weg , den Wettkampf auszurichten.Diese Bananen-Republik Mentalität,die zur Zeit in Ungarn  herrscht, ist fürterlich: Rücktritt von Sponsoren, scheinheilige Ausreden.

Wegen dieser Massnahme müssen wir einen  C- Meldetermin einrichten.

Jedem ist freigestellt, ob er an diesem Wettkampf mit der veränderten Meldegebühr teilnimmt.

Bitte unbedingt den C-Meldetermin vom 10.05.2007 einhalten!!!!!!!

Gruss Sandor

Ein paar Bilder vom Wettkampf sind jetzt verfügbar.

Stand 30.04.07

Die Ergebnisliste ist im Bereich Ergebnisse verfügbar.

Hier ist noch der Bericht zu Neuss

• Bericht

Die Ausschreibung der Int. German Master Games 2007 ist im Bereich "Ausschreibung" jetzt vorhanden.

Hier könnt Ihr die aktuelle Meldeliste für die Europameisterschaf in Sümeg herunterladen.

Download Meldeliste Sümeg

Paul Aust

Mastersportkommission

vom 01.02.2007

Altersklassenregeln

Die Ak- Regel für Herren und Damen sieht folgend aus, Altersklassen ab 30 Jahre im 10 Jahresrhythmus, also Ak 1,2,3,4,5,6.

Ak 5,6 haben eigene Bedingungen:

• 50m Schwimmen,
  
• 1000m Laufen,
  
• Schießen aufgelegt, jeder bringt seine Normauflage mit, lt. Schützenbund.
• Reiten Erleichterung im Parcours, Hindernisse 7-9 Höhe 70- 90 cm ohne Kombination

Ab Ak 5 veränderte Leistungen:

• Schwimmen 50 m 45 sek. 1000 Pkt , 8 Pkt/sek.
• Laufen 1000m 4:45 min. 1000 Pkt , 3 Pkt/sek
• Schießen 20 Schuß aufgelegt hinter dem Handgelenk

Punktwertung bleibt

Handicappunkte erst ab 40 Jahre

Handicappunkte für die Ak 5,6 (ab 1200Pkt.)müssen im 30 Pkt. Rhythmus weiter geschrieben werden

Bei den national internen Wettkämpfen, Reiterleichterungen ab Ak4

EM Wertung als UIPM Gesamtwertung, aus der Ak2,3,4, und Mannschaft,( eine "good will" Aktion an die UIPM, aber unsere Statuten lassen mehr zu.)

EM Wertung als UIMPM Einzelwertung in jeder Ak

Es besteht Möglichkeit für die Wettkämpfer der Ak 5,6 in der AK 4 zu starten, aber unter deren Bedingungen. Zum Beispiel wer in die UIPM Wertung und Mannschaftswertung will.

Übrigens es wird von der UIPM gerne gesehen wenn wir in unsere konservativen Regeln

Moderne Formen übernehmen und auch durchführen würden. So z. Beispiel die Regeln ab 2009 für Olympia 2012, nach denen ich den Wettkampf in München 20.-22.7. als Rahmenprogramm bei den Europameisterschaften im Militärischen 5 K , ca.400 Teilnehmer durchführen will. Ich führe diese Form schon seit 2000 in Bayern und an der Uni durch. Das soll auch zeigen dass wir Masters auch fortschrittlich sein können. Die neuen Regeln ab 2009 stehen in unserer Webseite.

Ich hoffe auf eine große Zustimmung bei den Masters. Das Model ist höchst interessant.

Ich würde mich über eine vorzeitige Meldung um entsprechend planen zu können sehr freuen.

Hinweis: Jetzt im FORUM darüber diskutieren...

Dear Friends

This year we have the 7th EUROPEAN MASTERS CHAMPIONSHIP in Sümeg, Hungary. 19-26.06.2007

I have the pleasure  to send you the complete INVITATION with entry foms

written in english, german and hungarian language.

I hope you will study the invitation at once.

Please send your INFORMATIVE ENTRY FORM as soon as possible.( Latest 1st March).

Dr. Sandor Köris and his staff need to know :

How many athletes who plan to go to Sümeg.

The first entry form is only informative for the organizers and not a binding entry form..

The European Masters Championship will be organized according to normal UIPM-masters rules.

As a test you will also automatically  take part in the new AGEGROUP - competition,

where every athletes result also will be ranked in 10years agegroups.

The winners in each agegroup will get a nedal as 2007 UIMPM-Age category-Champion.

In the invitation we have specified the agegroups and the conditions.

Our Masters Sportscommission is still working on the detailed specifications for

the new final Master rules to be officially implemented from 2009 and approved by UIPM.  

Our Masters rules can only be changed after each 4 years olympic periode according to the UIPM-rules.

We need to have tested the final new Masters rules before we change in 2009.

So we hope that the national Masters organizations will test the new rules in their national and international

competitions. You are free to test even a combined shooting/running competitions. 

UIPM is testing in senior and junior the combined shooting-running competition in many international competitions in 2007.

We are also working on a change in the UIMPM- European CUP - rules.

We want to have this competition to be in age-groups too.

I hope you and your family are all well and healthy and that you have started your training towards the new 2007 Pentathlon season.

Please find attached the Masters 2007 CALENDER with the fixed dates for competitions as we know at the moment.

You will soon get the invitation to UKRAINE 3-5th May together with some proposals for travelling at cheap prices.

Remember also the first competition this year in NEUSS , Germany 20-22th April.

"Now we are back in business"

Erik Pock

Lieber Papa,

wir wünschen Dir alles alles Gute zu Deinem Geburtstag!!

Alles Liebe!!

Deine Familie

Die Ausschreibung für die VII. European Championship (Sümeg/Hungary) im Modernen Fünfkampf ist unter der Rubrik Ausschreibungen verfügbar.

Unter dem Link kann man sich die Regeländerungen ansehen.
(Sprache ist Englisch)

• UIPM Congress 16-17.12.2006
  

Die besten Neujahrswünsche von Klaus Schormann.

Die Karte:

• Neujahrsgrüße
  

Diesen Ehrenpreis, die holzgeschnitzten Krippenfiguren, im Sommer in Bratislava im Schweiße meines Körpers erkämpft, noch vor Öffnung der Grenzen. Seitdem stehen sie in jeder Advents- Weihnachtszeit bei mir zu Hause. Ich erfreue mich daran und sie erinnern mich an all die schönen, längst vergangenen Wettkämpfe im Kreise guter Freunde.

Liebe Oldies,

wieder einmal wird es Zeit über ein Jahr nachzudenken und ein neues zu begrüßen.

Dass alles vergeht weiß man schon in der Jugend, aber wie schnell alles vergeht erfährt man erst im Alter M.v. Ebner Eschenbach

Nun möchte ich uns keineswegs als alt bezeichnen, aber doch schon als älter und jeder von uns erkennt sicher die Wahrheit, die in diesem Spruch steckt.

Jedes Jahr kommt Weihnachten so schnell und Neujahr so überraschend.

Das fast vergangene 2006 brachte für uns Oldies viele Diskussionen und um mit Thomas Jefferson zu sprechen “dann und wann ist ein kleiner Aufstand sehr zu empfehlen“ auch diesen.

Viele Gedanken, viele Gespräche, viele Ideen und doch nur ein Gerüst noch kein neuer Bau, keine Fertigstellung geschweige denn ein Einzug ist uns gelungen. Trotzdem bin ich ein Stück weit zufrieden denn es haben sich immerhin einige von euch mit mir zusammen intensiv um Erneuerung bemüht nach dem Motto: An unmöglichen Dingen soll man selten verzweifeln, an schweren nie. Goethe

Leider gibt es aber auch genau so viele unter uns Oldies, die sich nicht die Mühe machen an unserem Haus mitzubauen, keine Stein tragen oder Speiss anrühren. Schade.

Ihr alle kennt mich nun schon viele Jahre und wisst auch um mein Engagement rund um unseren Sport und um uns Masters, manchmal ist es schwer sich immer wieder neu zu motivieren und Tiefschläge wegzustecken, aber bisher ist es mir doch stets

Gelungen vor allem auch dank der über den Sport hinaus gehenden Freundschaften.

Der Winterwettkampf in München musste ausfallen, dieses mal nicht wetterbedingt, denn Schnee gab es massenhaft und lange, aber es gab zu viele Probleme mit den Unterkünften.

Das Wettkampfjahr brachte einen Neueinsteiger Neuss. Unter Horst Bebbers und Winnie Kettlers Leitung wurde es ein als allgemein schöner, (sowohl gesellschaftlich, als auch sportlich) Einstieg empfunden. Alle Teilnehmer sind noch heute voll des Lobes und hoffen auf eine dauerhafte Fortführung. Sicherlich wäre es für die Veranstalter ein nachträgliches Dankeschön, wenn bei dem nächsten Wettkampf eine zahlreichere Teilnehmerschaft dabei wäre. Also bitte merkt euch den Termin und versucht es einzurichten. (Ich will mir da gerne an die eigene Nase fassen und hoffe euch alle in Neuss zu sehen.

Bratislawa, wie ich schon so oft an dieser Stelle erwähnte, eine Urstätte für uns Masters. Was für wunderschöne Wettkämpfe haben wir unter der Regie von Josef erlebt. Besonders in Stupava, viel Spaß und Geselligkeit standen gleichauf zum Wettkampf, unvergessen der Masterssong Katharina, den Josef uns immer wieder darbot. Leider war ich verletzungsbedingt in diesem Jahr nicht dabei, umso mehr leider, als dass es momentan so aussieht, als sei es auch der letzte Wettkampf in Bratislawa gewesen. Wie ihr wisst erlitt Josef Todt im Juli einen Schlaganfall beim Reiten er fiel vom Pferd, Gehirnblutung, neueste Meldungen besagen Josef geht es besser. Er freut über Post. (Tomanova 103, 83107 Bratislava-Vynory) Wir wünschen ihm alle von ganzem Herzen eine völlige Genesung und hoffen ihn doch wieder in unserem Kreis begrüßen zu dürfen. „Josef wir warten auf dich, du gehörst zu uns und unsere Gedanken sind bei dir“.

In München versuchte ich einen neuen Weg in der Reitdisziplin zu beschreiten. Ihr alle kennt das Ergebnis und die Dinge die sich daraus ergaben, nicht immer schöne und sachdienliche, sondern auch verletzende und kränkende. Meine Erkenntnis daraus, schau genau hin wer ein wirklicher Freund ist. Schön zu erkennen war, dass alle Teilnehmer die Reitaufgabe auswendig und gut geritten sind, auch das sollte uns nachdenklich stimmen.

Leider war dieses entschärfte Reiten für unseren Präsidenten wenig erfreulich und erfolgreich, er stürzte vom Pferd, brach sich den linken Oberarm und musste einige Tage in München in der Klinik verbringen. Das Reiten wurde dann abgebrochen, erstens da die Pferde eine lange Zeit zu überbrücken hatten und 2. weil wir es doch für angemessener hielten nach dieser Sachlage.

Immer wieder hörte ich von Sümeg, wo Sandor Reitkurse abhält und unsere Masters, die daran teilgenommen haben, sind stets voll des Lobes. An dieser Stelle ein Dankeschön an Sandor, der sich so um unseren Sport bemüht. Nächstes Jahr werden wir uns alle dort treffen zur Europameisterschaft.

Außerdem hatten wir in diesem Jahr die WM, die unsere tschechischen Freunde ausrichteten. Trotz mannigfaltiger Kritikpunkte, die ja auch schon genügend zur Sprache gekommen sind, möchte ich es nicht versäumen dem Veranstalter, in diesem Falle Zdenek. Kubec, Dank auszusprechen, dafür eine so große Veranstaltung durchzuführen. Ich kann ermessen wie viel Arbeit und Mühe dahinter steckt und dank an alle die mitgeholfen haben es gelingen zu lassen.

Als Fazit erkenne ich, dass wir alle mehr Kontakt zueinander haben müssen, mehr miteinander reden statt aneinander vorbei oder übereinander. Sicherlich gibt es Sprachschwierigkeiten aber mit etwas gutem Willen dürfte dieses doch zu bewältigen sein.

Ein schönes Lied gleicht einem guten Freund mit beiden erhöht sich die Stimmung und das Leben ist noch mal so leicht (aus Italien).

Es ist sicherlich vieles dran an diesem Spruch und wir sollten wieder mehr miteinander singen und feiern, reden und lachen. In der Musik gibt es keine Sprachbarrieren, keine Übersetzungsfehler oder Missverständnisse.

Der letzte Wettkampf war Wiener Neustadt. Hier gibt es nichts zu meckern. Was Alexander Peiritz mit seinen Mannen und Gerti und Bernd auf die Beine stellten ist anerkennenswert. Mit Bravour das Reiten in der Milak , fachlich, sachlich optimal ein schwerer Parcours, der auch Lücken riss bei den Reitern, hoppla hopp funktionierte nicht so ganz, der Reittrainierte sah besser aus. Ein Wermutstropfen vor der Siegerehrung zeigte, schon wie in München, dass Freunde nicht gleich Freunde sind. An unsere österreichischen Freunde ein Dankeschön, wir kommen sehr gerne wieder. Leider hat sich Volker Herzeg hier von uns verabschiedet, aufgrund seines Alters und seiner Gesundheit. Ich kann nur hoffen es wird nur eine kurze Auszeit und er kommt zu uns zurück. Eigentlich können wir beide Gründe nicht anerkennen, haben wir doch ältere Mitstreiter unter uns, die auch mit mehreren gesundheitlichen Problemen zu kämpfen haben, Volker zum Singen reicht es doch noch. Es kann doch jeder auch 3Kampf, oder 2Kampf, wie es gesundheitlich passt, machen.

Um einen Moment bei den älteren zu bleiben. Ein Vorbild ist immer unser Ernst Burn, aber auch Milan Hlozanek muss ich hier ausdrücklich erwähnen. Mit 78 Jahren ist er unser ältester „Deutscher Mastersportler“, er nimmt trotz seines gesundheitlichen Handicaps enorme Strapazen auf sich um bei uns mitzumachen, danke Milan und wir freuen uns auf ein Wiedersehen. Erwin Stalder kämpft sich stets durch, achtet nicht immer auf seine Gesundheit, was uns eigentlich den Zeigefinger mahnend heben lassen muss, Erwin wir wollen dich noch lange unter uns haben, also weniger ist manchmal mehr. Ich kann eine ganze Liste machen von Masters, Roland Schönhaar, aber eigentlich glaubt da ja eh keiner, dass er schon 70 geworden ist, er bewegt nicht nur die Pferde im Wettkampf, sonder auch die „Blauen Dragoner“, oder die Pferde vor dem „Gelben Wagen“ und hoch auf „ das Schweizer Madel“ bei unseren Abschlussfeiern…usw.

Ich freue mich besonders, dass es mir dieses Jahr zum Abschluss gelungen ist einige unserer Masters zu einem sportlich, familiären Treffen zu animieren. Es waren schöne Stunden die wir 14 gemeinsam bei uns zu Hause verbringen durften und es konnten doch auch noch verschiedene sportliche Belange angesprochen werden. Ich möchte es beibehalten und plane solche Zusammenkünfte auch in der Zukunft als Jahresabschluss. Hoffe ihr seid dafür und kommt wieder.

Liebe Oldies wir brauchen alte Freunde, die mit uns alt werden und neue, die uns jung bleiben helfen, also müssen unsere Bemühungen dahin gehen Junge zu begrüßen ohne die Alten zu vergrätzen. Nur ein Miteinander sichert den Bestand unseres Sports und unserer Organisation. Mit Sorge sehe ich, die Teilnehmerzahl und die Wettkämpfe werden geringer. Erfreulich, dass die Ukraine im nächsten Jahr einen Versuch startet und hoffentlich können wir alle,( vielleicht sogar gemeinsame Fahrt), teilnehmen.

Liebe Oldies, ich möchte mit folgendem schließen: „Sieger wird man durch Training und Talent. Ein Gewinner erst durch Fair Play“

Jeder von uns kann somit Gewinner sein.

Die Dinge sind nie so wie sie sind, sie sind immer das was man aus ihnen macht. (J.A.) also lasst uns in diesem Sinne das Neue Jahr erwarten und gestalten.

Wir wünschen euch allen ein gesegnetes Weihnachtsfest und ein gesundes glückliches Neues Jahr.

Paul und Siggi

Roger aus Kuba und Costa Rica zurück Roger Menck   Ola – Liebe Penthatlon – Ladys und Gentlemen,  liebe Fechter-(innen)!   Mittels dieses „kleinen Rundbriefs“ melde ich mich wieder heil und gesund aus KUBA und COSTA RICA im Ländle zurück (seit 15. Nov. 06). weiter hier

Es sind neue Bilder von München 06 und Wiener Neustadt 06 verfügbar.

Hier ist der Report von Erik übersetzt.

• Report mit Erklärung

Wr. Neustadt, 14.10.2006

Sportkommission: Paul Aust, Postma Ronald, Kibal Tambet, Schuller Elke, Kubec Zdenek

Masterskommision: Zigannki Bernhard

Alle anderen Tuniere werden vom Ausrichter nach den gegebenen Möglichkeiten bestimmt

- Beibehaltung der bisherigen Altersbonuspunkte

- Einteilung in Altersklassen Herren / Damen

Ak1 30 bis 39 Jahre

Ak2 40 bis 49 Jahre

Ak3 50 bis 59 Jahre

Ak4 60 bis 69 Jahre

Ak5 70 bis 79 Jahre

Ak6 80 u. älter

- Fechtfelder sollen nicht größer als 40-44 Teilnehmer sein, ab da erfolgt eine Altersklasseneinteilung, einzelne Ak oder Zusammenlegung von Ak

- Ak 1 ohne Bonuspunkte

- ab Ak 2 altes Bonussystem

- ab Ak 5 Fortführung der Bonuspunkte

- Mannschaftswertung entfällt, dafür wird die Staffel durchgeführt

- ab Ak 5 veränderte Leistungen,
Schwimmen 50m 45sek. 1000 Pkt, 8Pkt/sek.
Laufen 1000m 4:45 min. 1000 Pkt. 3 Pkt/sek
Schießen 10 Schuß 82 Ringe 1000 Pkt. 12 Pkt/Ring

Reiten, (weiter ausarbeiten)
Ab Ak 4 altersgemässe Anpassung des Reitparcours.

Paul Aust

Präsident Master Sportkommissio
Protokoll kleine Masterkonferenz in München bei den German Masters 23.7.2006
Anwesend waren Vorstandsmitglieder, Bernd Ziganki, Paul Aust, Ute Schiffmann, Henni Weskers, Otto Summmermatter, Max Hänni
Folgender Vorentscheid wurde für WM und EM ab 2007 getroffen,
alle anderen Turniere werden vom Ausrichter nach den gegebenen Möglichkeiten bestimmt

- Beibehaltung der bisherigen Altersbonuspunkte
- Einteilung in Altersklassen , Herren / Damen
Ak 1 , 30 bis 39 Jahre

Ak 2 , 40 bis 49 „

Ak 3 , 50 bis 59 „

Ak 4 , 60 bis 69 „

Ak 5 70 bis 79 „

Ak 5 80 u. älter

-Fechtfelder sollen nicht größer als 40-44 Teilnehmer sein, ab da erfolgt eine Altersklasseneinteilung, einzelne Ak oder Zusammenlegung von Ak

-Ak 1 ohne Bonuspunkte

-Ab Ak 5 Fortführung der Bonuspunkte

-Mannschaftswertung entfällt, dafür wird die Staffel durchgeführt

-ab Ak 5 veränderte Leistungen, Schwimmen 50 m 45 sek. 1000 Pkt , 8 Pkt/sek.

Laufen 1000m 4:45 min. 1000 Pkt , 3 Pkt/sek

Schießen 10 Schuß 82 Ringe 1000 Pkt., 12Pkt/Ring

Reiten,

Ak 4, Kombiaufgabe Springen, Dressur, 1 Sprung aus dem Trab, 3 Sprünge Steil 80 cm, 1Sprung kann 90 cm hoch sein -Ak 5, Kombiaufgabe Springen, Dressur erweitert, 1 Sprung aus dem Trab, 1 Steilsprung 80 cm

ab Ak 6, nur noch Dressur

-die Reitaufgabe muß mit der Ausschreibung bekannt gegeben werden

weiterer Vorschlag,

Ak1 , 2und 3, Kombiaufgabe Springen/ Dressur, 4 Hindernisse, 1 Sprung Trab, 2 Steil, 1Oxer (eine 2er Kombination)

- bei allen Aufgaben kann 1 Sprung 90 cm sein, alle anderen Sprünge max. 80 cm

ACHTUNG: Vorschläge stehen auch im FORUM zur Diskussion bereit.

INTERNATIONALE MASTERS – VEREINIGUNG

MODERNER FÜNFKAMPF

Baden, 23.07.2006

Bericht: Moderner Fünfkampf, Internationale Deutschen Meisterschaften der Masters 2006,

  München, 21-23.07.2006

Elke Schuller 2. Gesamtsiegerin, 1. im Laufen, Schwimmen und Schiessen

Bernd Ziganki 4. Gesamtplatz,

Kurt Arbeiter Laufsieger, 10. Gesamtplatz

Tibor Pinter 6. im Vierkampf

Wieder einmal veranstaltete Paul Aust „sein Turnier“ in gewohnter Routine, auf den herrlichen Anlagen der Münchner Universität der Bundeswehr bei Supersonnenwetter (leider daher extrem warme Temperaturen über 30°) mit seinem Familien– und Freundesteam, u.a. nicht wegzudenken Helene und Georg Urban, mit teilweise Teilnahme und Mitorganisation von „Altfünfkämpfer“ Gerhard Werner, wie auch Sohnemann Matthias als Datenverarbeitungsmann, Organisator und Wettkampfteilnehmer, Sigi der Fädenhalter im Hintergrund und Tortenproduzent für die Siegerehrung, sowie Pauls Töchter, Schwiegersöhne und Enkel am Grill.

Der Event stand unter dem Thema: Reiten neu! Pauls schon länger diskutiertes Modell eines Reitbewerbes Dressurspringen – ein Modell den Reitbewerb zu entschärfen und dennoch Selektion zu erzielen (siehe Beilage). Um es gleich zu sagen: Unterschiedlichste Meinungen im vorhinein und erst recht nachher, von glatter Ablehnung bis echter Zustimmung waren die Folge. Viele Fünfkämpfer starteten daher nur im Vierkampf – sei es aus Gründen der Nichterenstnahme wie auch aus Respekt vor der Dressuraufgabe, die ihr Reitkönnen erforderte. Und es wurden von den Reitteilnehmern durchweg gute Ritte gezeigt, so dass sich die durchführende Richterin für Spezialreiten ausgesprochen positiv äusserte.

Dennoch und ausgerechnet, leider, bei diesem entschärften Reiten, stürzte Erik Pock derart unglücklich, dass er sich einen Armbruch zuzog und Krankenhausbehandelt werden musste. Aufgrund der dadurch folgenden Zeitverzögerung musste das Reiten abgebrochen werden und es gab eine 0 – Wertung, zum grossen Bedauern der verbliebenen 14 Nichtgerittenen.

Elke zeigte wiedereinmal ihre Qualitäten und gewann 3 Disziplinen. Kurt erzielte die sagenhafte 2 beste Laufzeit des Gesamtfeldes (5 und 4 Kämpfer, nur der 27 Tscheche Bohumil war schneller) und war einer der wenigen, die ihre reiterliche Fähigkeiten präsentieren konnten und das in ausgezeichneter Form. Tibor gehörte zu den Reitverweigeren und wurde 4Kampf 6. Bernd steckte wohl seine Busfahrtätigkeit in den Knochen was ein sagenhaft schlechtes Schiessergebnis

zur Folge hatte und auch den Wettkampfverlauf prägte, trotz Verbesserung organisch und fehlerlosen Reitens.

In lauem Sommerabend unter den Mensakastanien bei Grill und Trank und ..nzig Torten klang mit Siegerehrung diese gelungene Veranstaltung aus.

Sonntagsmorgens diskutierten die Verbliebenen über die zur Zeit im Raum schwirrenden Themen – leider waren unsere tschechischen Freunde und der einzige ungarische Vertreter nicht mehr dabei. Es läuft in die Richtung, dass die bestehenden Bonuspunkte bleiben, Altersklassen eingeführt werden, ab einem noch zu definierenden Alter die organischen Disziplinen halbiert werden und die entschärfte Form des Reitens kommt, z.B. in Form dieses Dressurspringens.

Aufwiedersehen beim nächster Event: 09.09.06 WM in Ústi nad Labem.

Ziganki

24/07 2006: FORUM ENDLICH ZUM EINSATZ BEREIT Liebe Masters, das Forum ist nun endlich fertig und wartet nur darauf von Euch benutzt zu werden. Um Beiträge schreiben zu können, müsst Ihr euch einmalig bei mir (Jessica) anmelden und ich schicke Euch dann Euren Benutzernamen und Euer Passwort. Damit könnt Ihr euch dann im Forum einloggen und fröhlich mit anderen Masters diskutieren...   Mehr unter Forum.

Abstimmungspunkte, Meinungsforschung, als Grundlage für die Sportkommissionstagung bei den Ger. Masters und Masterkonferenz bei der WM

weitere fertige Abstimmungsvorschläge an Paul Aust, Präsident Sportkommission

• Vorschläge, Erklärungen

ZIGANKI Bernhard A 2500 Baden, Habsburgerstr. 5a

 Tel.: 02252/43 6 55

  Baden, 14.05.2006

Betr.: Sportbericht; 5Kampf Senioren Bratislavacup 2006

13.05.2006 richtete der Slowakische Verband SZMP- Old Boys in Bratislava und Sala seine jährliche Internationale Meisterschaft im Modernen Fünfkampf für Senioren (Masters) aus, wieder wie im Vorjahr als Es war dies der 17. Event, den Jozef Tóth mit seinen wenigen treuen Helfern veranstaltete – eine einmalige alleinstehende Serie, wofür man ihm nicht oft genug danken kann.

Sonja Minarovikova als bewährte routinierte Turnierleiterin und Waclav Hawelsky sorgten wie gewohnt für einen reibungslosen Ablauf in den bewährten und bekannten Sportanlagen (Halle Mladost und danebenliegender Badesee, Reitanlage und Hallenbad in Sala). Im Selbsttransport ging es pünktlich durch den komprimierten Zeitplan bis zur abendlichen und wohlverdienten Siegerehrungsgala im Hotel Istrochem mit Champagner, Wein.. und dem vorzüglichen Abendessen.

18 Teilnehmer (2 im Vierkampf) aus 7 Nationen, darunter 3 Mezzoboys (zukünftige Old Boys) aus Ungarn waren am Start, aus Österreich Pinter und Ziganki.

Bernd Ziganki setzte sich im Schießen mit 177 Ringen an die Spitze, baute diesen Vorsprung mit einem hervorragenden Wettkampflauf aus und beendete den Cup als Sieger: Fechtsieg mit 28/34 Siege 1174 Pkte, Reiten 1 Abwurf 1178 P, Laufen 8:15, Schwimmen 1:33 auf der 50 m Bahn und sagenhaften 6011 Punkten.

Tibor Pinter, gehandicapt durch tagszuvor erhaltene Spritzen und Medikamente wegen eines Lumbo – Hexenschusses erzielte mit 162 Ringen, 19/34 Siegen, 11:32 Lauf–, 1:37 Schwimmsekunden und mit seinem ausgezeichneten ebenfalls,1 Abwurfritt den sehr guten 3. Platz.

Bei beiden sowie weiteren Teilnehmern zeigten sich die offenbar in der Woche unmittelbar vorher verbesserten Reitkenntnisse anlässlich Sandor Körisses Springlehrgangs in Sümeg Ungarn.

Sieger im Reiten wurde Markus Hostettler, beste Lauf- (7:45) und Schwimmzeit (1: 08) erzielte der Mezzoboy Gyurko.

Am Rande des Wettbewerbes diskutierten Präsident Erik Pock, Miklos Borsa und Bernd über die Reglementsfragen, die zur Zeit in Diskussion sind und konnten in Sachen Meinungsbildung Fortschritte erzielen.

Ziganki

Eintagesbewerb, diesmal als solcher geplant.

weiter unter Ergebnisse

Reit – und Springlehrgang SÜMEG / Ungarn 06 – 10.05.2006

Sandor Koeris schrieb wieder aus:

Teilnehmer: Dieter Czermak Roger Menck, Bernd Ziganki (8-10.), Tibor Pinter und Josef Nagy 1d, Markus Hostettler und Edi Weber 1d, Peter Baneth mit Frau zeitweise.

Bernd und Dieter waren im veranstaltenden Reiterhof Capari untergebracht, am Fuße der Burg Sümeg, Roger in seinem bizarren Wohnbully, die anderen Teilnehmer kamen tageweise bzw Edi mit Gast Markus wohnten in seinem nahebei liegenden Haus in Sarvar.

Im wesentlichen lässt sich das gleiche sagen wie Sept. 05:

Täglich fanden um 10 – 11 sowie 15 – 16 Uhr eine Reitstunde statt mit Trainer Sandor. Nach Einreiten und Aufwärmgymnastik für Pferd und Reiter ging es ans Springtraining. Aufbauend auf Trabsprünge folgten Sprünge auf Einzelhindernisse, Kombinationen 2fach, später 3fach, gerade Linien beginnend später gebogene bis verschlungene. Stundenabschluss war dann eine längere Sprungfolge basierend auf den bisher trainierten Hindernissen bis hin zum Parcour mit 10 Sprüngen.

Die Tage endeten mit Parcouranforderungen im Niveau von MastersWMn.

Roger machte einmal einen Ausritt in das weitläufige Berg- und Heidegelände von Sümeg.

Ingeborg, Sandors charmante Gattin, schnitt unermüdlich mit der Filmkamera mit. Diese Aufnahmen wurden anschließend gemeinsam analysiert und diskutiert. Später wird es darüber eine DVD für jeden Teilnehmer geben.

Pavel Dillinger (Berlin) fotografierte und schnitt zu einer hervorragenden Fotopräsentation zusammen – ein schönes DVD – Erinnerungsgeschenk.

Gute, natürlich unterschiedliche Pferde waren die Trainingspartner.

Beliebtester bei allen Teilnehmern war Nebulo, den sich jeder bei einem Turnier wünschen würde. Er reagierte willig an den Hilfen, ließ sich gut zum Absprung taxieren und flog, dass es eine Freude war.

Dollar, großrahmig, hatte einen mächtigen Sprung und stand dressurmäßig leicht an der Hand.

Regina, eher kleinrahmig, mit kurzen Galloppsprüngen, war in den Hindernissen wie verwandelt, sprang mächtig und war gut zu taxieren.

Aramisz benötigte gute Treibhilfen, sprang dann aber alles und flüssig.

Kubatol in der Größe von Aramisz sprang genauso sicher und willig, benötigte allerdings nicht so starke Treibhilfen.

Alle Teilnehmer waren sich einig, dass man einen Sprung nach vorne im Hinblick auf Sicherheit, verbesserte Routine und Springtechnik gemacht hat.

Edi Weber und seine charmante Elvira luden zu Grill und Trunk in ihr sehr schönes Haus. Seine beiden Pferde wurden bewundert und aus der Ferne sein Weinberg gesichtet.

Am folgenden Wochenende stand der Bratislavacup 06 bevor.

3./4. Juni 2006

weiter unter Ausschreibungen

Liebe Masters-5-Kampf-Freunde,

dank dem Engagement von Horst Bebber konnte auch in diesem Jahr die Internationalen NRW-Masters in Neuss stattfinden.

Ein kleines, aber feines Teilnehmerfeld zeigte wieder einmal beeindruckende Leistungen und den Beweis dafür, dass der Moderne Fünfkampf jung erhält.

Der überragende Eric Pock aus Dänemark ist mit seinen 70 (!) immer noch eine Klasse für sich. Horst Bebber war auch bei der 4-Kampf Wertung nicht zu schlagen und last but not least wieder einmal mehr: Ute Schiffmann bei den Damen in der 4-Kampf Wertung.

Auch der gemütliche Teil kam bei den Masters nicht zu kurz- auch bereits eine schöne Tradition: Ein Zusammenhalt, der bei den Aktiven durch die hektischen 1-day-events häufig verloren geht- aber vielleicht auch ein Privileg der „Reiferen“, die sich mit ihrer Sportkarriere bereits im Reinen befinden (auch wenn der Ehrgeiz sicher nie nachlässt).

Liebe Grüße

Rüdiger Menz

Besucht einmal unbedingt:

http://www.fuenf-nrw.de/

weiter unter Ergebnisse

Das Schultergelenk muss im Vergleich zu anderen Gelenken unseres Körpers viele unterschiedlichste Bewegungen ausführen. Es zeichnet sich daher durch eine besonders hohe Empfindlichkeit aus. Bei falschen oder einseitigen Belastungen kann es schnell zu Verspannungen der Schultermuskulatur kommen, was sich durch starke Schmerzen bemerkbar macht. Diese können derart unangenehm sein, dass sogar in Armen und Händen ein schmerzhaftes oder kribbelndes, taubes Gefühl auftritt. Die Betroffenen machen in diesen Fällen oftmals einen gravierenden Fehler, indem sie die Schulter möglichst ruhig stellen. Diese Schonhaltung führt jedoch dazu, dass die Schulterregion einer unnatürlichen Haltung ausgesetzt ist. Zusätzliche Schmerzen - auch im Ruhezustand - sind die Folge.

Um sich aus diesem Teufelskreis zu befreien, sollten Betroffene, deren Schmerzen nicht nach drei Tagen ausklingen, neben der Anwendung von wärmenden Salben oder Rotlicht die Muskulatur und das Gelenk durch Gymnastik aktiv stärken. Denn ungebrauchte Schultermuskulatur droht schnell steif zu werden nach dem bekannten Prinzip „Wer rastet, der rostet“. In der Anfangszeit sollten die Übungen unter fachlicher Aufsicht erfolgen.
Damit es erst gar nicht zu den unerwünschten Verspannungen kommt, sollten einseitige Belastungen und Zugluft vermieden sowie auf geeignete Bettmatratzen geachtet werden. Zudem kann auch intensive Stressbelastung zu verspannten Schultern führen. Andere Ursachen der beschriebenen Beeinträchtigungen können Muskelfaserrisse, eine Arthrose-Erkrankung oder zu starke körperliche Belastungen im Haushalt beziehungsweise beim Sport sein.

weitere Information unter Ausschreibungen

Roland Schönhaar wird heute am 24. März 2006 70 Jahre

Ich glaube nicht zu übertreiben wenn ich sage: einem Urgestein unseres Mastersports gebührt unsere Gratulation und Anerkennung. Masterwettkämpfe ohne Roland, die gibt es eigentlich nicht. Sein großer Erfolg liegt 27 Jahre zurück, 1979 konnte er den Internationalen Wettkampf in Wiener Neustadt, als Sieger, für sich entscheiden. Starke Gegner wurden niedergerungen u.a. auch der spätere Weltmeister Bernd Ziganki. Roland glänzte in seiner Lieblingsdisziplin, dem Reiten, das er auch gewann und im Fechten hier konnte er den 5. der Weltmeisterschaften im Degen Herbert Polzhuber auf die Plätze verweisen. Der Gesamtsieg bleibt bei ihm unvergessen. Die Mannschaftsgoldmedaille 2004 bei der WM in Pecs war vielleicht mit die Krönung seiner Karriere.

Spricht man Roland auf seine Schwimmerlaufbahn der Masters an, dann glänzen seine Augen, Vize Welt- und Europameister über 100 / 200 m Brust und Springen 1m, 3m und 10m Turm sind seine besten Platzierungen. Überhaupt scheint das nasse Element seins zu sein, hat er doch bis vor kurzem noch als „Alter“ bei den Jungen im Wasserball voll mit- und dagegengehalten. Wäre nicht mit dem älter werden auch etwas Vernunft dazu gekommen, würde er sicher auch heute noch auf und mit dem Fahrrad vom Brett ins Wasser springen.

Ein Rahmenprogramm ohne Roland, undenkbar, die Abschlussfeiern mit Gesang und Gitarrenbegleitung durch Helmut Hornof sind immer spitze, kein Lied, keinen Text den Roland nicht kennt, das „ Schweizer Madel“ oder „die blauen Dragoner“ klingen immer in meinen Ohren.

Roland ein Dankeschön für all die schönen Jahre die Du mit uns und wir mit Dir verbracht haben. Eine Abschiedstour im Wettkampfzirkus der Masters ist noch lange nicht in Sicht, „ich bin (k)ein wenig müde, aber der Sport ist mein Leben“

Wir alle hoffen, dass Du uns und dem Sport noch recht lange erhalten bleibst.

Ich stoße auf Dein Wohl an und wünsche Dir vor allem Gesundheit, viele viele glückliche Jahre und Durchhaltevermögen mit uns Masters

Kultusminister Schneider würdigt Pionier des Modernen Fünfkampfs

Auszeichnung für den Ottobrunner Paul Aust

„Jeder ehrenamtliche Einsatz ist ein Zeichen von Solidarität“: Mit diesen Worten lobte Kultusminister Siegfried Schneider in der Münchner Residenz 77 Persönlichkeiten, die sich durch den Sport verdient gemacht haben. Schneider betonte : „Wer im Dienste anderer handelt, leistet sich selbst einen guten Dienst, denn Engagement macht Lust aufs Leben.“ Einer der 77 Geehrten ist der Ottobrunner Paul Aust und Sportlehrer an der Uni Bw München. „ Sie gehören zu den Pionieren des Modernen Fünfkampfs in Bayern“, hob der Kultusminister hervor. Seine Aktivenzeit könnte Aust mit der Teilnahme an Deutschen, Europa und Weltmeisterschaften. Darüber hinaus übernahm er auch Verantwortung im Bayerischen Landesverband für Modernen Fünfkampf – fast vier Jahrzehnten leitet der Ottobrunner die Abteilung im Olympischen Sport Club und engagiert sich darüber hinaus im Präsidium des Bayerischen Landesverbandes und in der Welt - Master – Organisation. Schneider erläuterte in seiner Laudatio, dass in einer Zeit, in der viel über Vereinzelung und Individualismus gesprochen werde, das Interesse am Sport ein wichtiges Band bilde, das Menschen in ganz verschiedenen Lebenssituationen vernetze. „ Dem Sport“, so Schneider, „kommt mit seiner sozialintegrativen Kraft für den einzelnen, aber auch über Sprach- und Kulturgrenzen hinweg eine wachsende Bedeutung zu. Sport stärkt Motivation und Gemeinschaftsgeist, Sport bringt Freude und Erfüllung.“

Mastertreff auf der Brustalp in Einsiedeln CH 4.3. bis 11.3.2006 Bild re.v. re. Paul Aust, Ernst Burn, Roland Schönhaar, Laura und Ronald Postma, Josef Todt und Kamilla, Markus Hosstättler Ernst Burn unser Präsident des Masterkomitees hat gerufen und viele Master wollten oder sollten kommen, doch es waren nur einige wenige die dem Ruf bei einem katastrophalen Reisewetter folgten. So brauchten wir für eine Strecke von 340Km 9Std. Die Anfahrt zum Hüttenparkplatz zur später Stunde klappte gerade noch mit Ketten und Räumdienst, aber dann kam der Abstieg zur Hütte, kein Weg, Schneetreiben und Dunkelheit in der Ferne ein Licht das nicht näher kommen wollte, dazu noch Gepäck, das waren schon harte Anforderungen. Nach jedem Einbruch im Schnee bis zur Brusthöhe wäre man am liebsten liegen geblieben. Aber die rettende Hütte wurde erreicht. Ernst und Markus erwarteten uns mit einem Begrüßungstrunk und einem von Chefkoch Markus exzellent angerichtetem Hasenbraten. Dass die beiden die gesamte Verpflegung vorab, bei gleichen Wetterbedingungen auf die Hütte transportiert hatten, ist aller Ehren wert, Markus platt, Ernst unser Nachwuchsfünfkämpfer, er wird am 24.6. 85 Jahre, topfit. Er wartete schon auf den nächsten Aufstieg am nächsten Tag um Josef Todt und Kamilla, dessen Lebensgefährtin, abzuholen. Uns, Roland und mir, war noch nicht nach Aufstieg zumute. Wie schon erahnt brachten die Neuankömmlinge ihren gesamten Hausstand mit, aber Ernst konnte natürlich kräftig beim Transport eingreifen. Sichtlich geschafft, aber durch die gute Hüttenverpflegung schnell wieder bei Kräften, wurde es doch wie immer ein langer Hüttenabend. So ganz nebenbei lehrte uns Markus das eidgenössische Nationalkartenspiel Jassen. Skifahren war natürlich auch angesagt ,wenn das Wetter es zuließ. Pistenverhältnisse sehr gut, Pulver bis zum Bauch, besonders nach dem Schock am Dienstagmorgen, über einen halben Meter Neuschnee, kein Weg mehr zu sehen, der Aufstieg eine besondere Anforderung. Bei den Abfahrten ließ es Roland, ausgerüstet wie der Herminator, kräftig krachen. Ein gerechtfertigter Einkehrschwung brachte uns zum Eiger, Mönch und Jungfrau, wehmütige Erinnerungen wurden wach, wurden hier doch die Schweizer Meisterschaften im Winterfünfkampf/Mehrkampf durchgeführt. Ein jährliches Zusammentreffen in Grindelwald mit den europäischen Winter 4/5Kämpfern war ein ganz besonderes Erlebnis. Ich selbst war 18 mal in Folge dabei, nicht nachzuvollziehen ist, dass so ein Ereignis 2003 nach 65 Jahren ersatzlos gestrichen wurde. Ronald Postma mit Tochter Laura stießen am Dienstag zu uns, ausgerüstet für einen Urlaub wie in einem 4 Sterne Berghotel, traf sie die volle Härte des Abstieges und am nächsten Tag wieder des Anstiegs. Sichtlich blass von der Anstrengung, meinte Ronald, dies sei nicht sein Ding, Wellness und Relection waren seine Vorstellungen und das passte mit dem Hüttenleben nicht zusammen, also zog er nach langem Abend und kurzer Nacht am nächsten Tag wieder aus und reiste nach Grindelwald. Roland und ich mussten auch abreisen und wieder wie bei der Hinfahrt, Chaoswetter. Zurück blieben bis Samstag, Josef, Kamilla und Ernst . Diskutiert wurde allerdings auch, der Vorschlag über Änderungen im Reitmodus fand großen Anklang und wurde als dringend eingestuft, ebenso der Vorschlag die Altersklassen einzuführen. In der UIPM könnte der Vorschlag positiv beurteilt werden, da es die Altersklasse schon im Biathle gibt. Ein nahtloser Übergang der Aktivenklasse in die Masterklasse wird dazu führen, dass die Jungen Sportler den Fünfkampf chancenreicher weiter betreiben. An dieser Stelle muß ich in aller Namen, Ernst unseren Dank für die ausgezeichnete Betreuung und die vielen Mühen die er auf sich geladen hat aussprechen. Viele herzliche Grüße auch an Hellen, die zu Hause, im Burnschen Stützpunkt, die Telefonzentrale führte. Paul Aust weiter unter Bilder

so sah es der Betrachter zur später Stunde

Ein Glücksfall für die Modernen Fünfkämpfer dass sie mit den Luftpistolen Schützen Munkhbayar Dorisuren amtierende CISM Weltmeisterin und Roreto Di Donna Olympiasieger 1996, die sich auf die Europameisterschaft in Moskau vorbereiteten, zusammentrafen. Es zeigte sich auch dass der Schießstand der Uni Bw München eine beliebte Trainingsanlage ist. Für die Sportsoldatin Munkhbayer Dorisuren in der Sportfördergruppe an der Uni ist es seit kurzem der Heimtrainingsstand. Die Modernen Fünfkämpfer wollen natürlich die Gunst der Stunde nutzen um ihre Leistungen zu verbessern. Am nächsten Tag beim Biathlonwettkampf in Ruhpolding waren Paul und Roland mit 3 bzw. 4 Fehlschüssen auch mit Gewehr schon recht erfolgreich.

Bild v. l.n.r. Roland Schönhaar, Paul Aust, Munkhbayar Dorisuren, Roberto Di Donna

(weitere Bilder findet ihr unter Bilder)

	Klickt auf das Bild für eine Vergrößerung

mit dabei Master Fünfkämpfer Bild v.l.n.r. Paul Aust , Dieter Czermak, Roland Schönhaar, Lt Boris Lehmann, Lt Armin Schüppel SFB C

Ergebnis, Ak 4 Paul 2., Dieter 5., Roland 7. Pl., absolut ältester Teilnehmer mit Jg. 36

Bei einigen Masters werden sicherlich Erinnerungen geweckt, denkt man an die legendären

Winter -Fünfkämpfe in den achtziger Jahren zurück. Es war schon ein außergewöhnliches Erlebnis im Weltcupstadion Ruhpolding zu starten. Schweden, Schweiz, Österreich, CSR,

Ungarn, Holland, Deutschland. Gerade die starken Langläufer waren begeistert über die hohen Anforderungen in der Langlaufloipe, bei anderen, weniger starken Läufern ging es ums Überleben und Erleben. Unvergessen:- wie unsere damaligen Altstars Ernst Burn CH, Josef Stanislov HUN, mit vereinten Kräften und Stockbremse die extremen Abfahrten meisterten, ein unvergessliches Erlebnis, oder auch Boudewine NL und Laszlo Erdösi HUN Anfänger im LL, die es sich nicht nehmen ließen die Strecke schon im Dämmerlicht bis zur Erschöpfung zu Ende zu laufen. Nach allen Wettkämpfen war auch der Besuch bei der Windbeutelgräfin obligatorisch, nach dem Motto, wer 3 Windbeutel isst braucht den 4. nicht bezahlen.

Wir sollten uns daran erinnern, dass unser jetziger UIPM Präsident Klaus Schormann auch Präsident UIPMB, (Biathlon) war. Wodurch die Eröffnung des Wettkampfs eine besondere

Note bekam. Für mich wurde es dann auch der Einstieg in den Biathlonsport. Den Modernen Fünfkampf mit Biathlon zu verbinden und das auch erfolgreich, eine kleine Herausforderung, so war meine erste WM Goldmedaille noch von der UIPMB und in der 11 Jährigen Teilnahme am Biathlon in Ruhpolding konnte ich den Wettkampf auch einige male gewinnen.

Deshalb betreibe ich gerne Werbung für die Biathlonveranstaltung, immer letztes Wochenende im Februar, wir sollten den Termin im Masterkalender aufnehmen,ebenso werbe ich ganz besonders für den Winterfünfkampf, der im Augenblick in einer Krise steckt. Dieser Wettkampf gehört zu uns Mastersportlern: Liptovsky, Grindelwald, Einsiedl, Splügen, Zweisimmen, München/Ruhpolding oder der unvergessliche Wettkampf 93 auf der Zugspitze, dies alles sollte uns bestärken diese Tradition fortzusetzen.

Paul Aust

(weiter Bilder findet ihr unter Bilder)

23.2.06

Liebe Masters,

hier ein Vorschlag über die Neuordnung der Masterregeln. Bitte teilt mir eure Meinung bzw. Vorschläge dazu mit.

Gruß

Paul

Mutet man seinem Körper extreme oder ungewohnte sportliche Belastungen zu, so kann dieses zu Schmerzen in den betroffenen Muskelregionen führen. Nach einigen Tagen verliert der Muskelkater seine schmerzhafte Wirkung wieder.

Sobald die ersten Beschwerden auftreten, sollte das Trainingsprogramm reduziert werden, um den kraftlosen und angeschwollenen Muskel nicht dauerhaft zu verletzen. Ein leichtes Training kann durchaus fortgeführt werden, da es die erwünschte Durchblutung der Muskulatur fördert.

Gegen den Schmerz sind warme Bäder oder Saunabäder empfehlenswert, weil die hohen Temperaturen den Erholungsprozess der Muskeln fördern. Unbedingt vermieden werden sollte eine Massage oder das Kneten der betroffenen Muskulatur, weil die feinen Risse in den Muskelfasern, die verantwortlich sind für den Muskelkater, auf diese Weise noch mehr gereizt werden.

Regelmäßige sportliche Aktivitäten könnten das Risiko, an Morbus Alzheimer zu erkranken, mindern. So berichten Wissenschaftler des schwedischen Ageing Research Centers über ihre Studie, an der etwa 1.500 Menschen im Alter zwischen 65 und 79 Jahren teilnahmen. 117 Teilnehmer litten an einer Demenz, wovon 76 von der Erkrankung Morbus Alzheimer betroffen waren.

Die Teilnehmer wurden vor 18 Jahren über einen Zeitraum von fünf Jahren nach ihrem gesundheitlichen Zustand und ihren sportlichen Aktivitäten befragt.

Interessanterweise waren die Studienteilnehmer, die in der Befragung eine regelmäßige sportliche Aktivität angaben, Jahre später sehr viel seltener von einer Demenzerkrankung betroffen als ihre sportlich passiven Mitmenschen. Die Wissenschaftler folgern daraus, dass eine sportliche Aktivität im mittleren Alter – mindestens zweimal in der Woche – das Risiko einer Morbus Alzheimer Erkrankung um 60 % verringern könne.

Eine Erklärung dafür könne sein, dass regelmäßige körperliche Bewegung das Herz und das Kreislaufsystem trainiert. Sportlich aktive Menschen leiden des Weiteren seltener an einem Diabetes mellitus und an Übergewicht, die die Entstehung einer Demenzerkrankung fördern können. Grundsätzlich gelten Sportler als gesundheitsbewusster und haben dadurch ein geringeres Risiko für eine Demenzerkrankung.

ACHTUNG ÄNDERUNG:

Internationale Nordrhein Westfälische Master - Meisterschaft im Vier- und Fünfkampf mit Europapokalwertung vom 21. bis 23. April 2006 in Neuss.

Anmeldung bis 20.03.2006 bei Horst Bebber.

Anmeldungs- und Ausschreibungspapiere für Neuss

Vom 4. - 11.03 findet in der Schweiz (Berghaus Brusthalp) die Wintersportwoche zum Skifahren und Langlaufen und gemütlichen Zusammensein statt.

Anmeldung bitte bis spätestens 20. Februar.

Einladung_und_Anmeldung_wintersportwoche.pdf

Liebe Masters,

ab heute gibt es eine neue Mastersseite! Die neue Seite sieht zwar etwas anders aus als die alte, aber sie wird euch bald einiges mehr bieten als die alte Seite.

In Kürze wird es ein Forum geben, in dem ihr selbst über Reglement, Wettkämpfe oder andere Themen diskutieren könnt.

Falls ihr Anregungen oder Ideen habt, die ihr euch für die neue Mastershomepage wünscht, dann füllt einfach unter Kontakt das Formular aus. Wir werden versuchen alle eure Wünsche zu berücksichtigen und umzusetzen.

Ein bisschen wird auch noch am Aussehen der Seite gefeilt, also wundert euch nicht, wenn die Seite auf einmal anders als am Tag davor aussieht. :)

Wir danken euch für euer Verständnis.

Das Webmaster-Team

Sie möchten gesund alt werden und treiben deshalb regelmäßig Sport?

Ja, aber bitte maßvoll! Ausdauersport ist nachweislich gut für Körper und Seele und die beste Methode, um die körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken. [mehr...]

Hier kann jeder bei der Sportlerwahl 2005 mit abstimmen. Es gibt natürlich auch was zu gewinnen. Die Mailadressen werden nicht selbstverständlich nicht mißbraucht .

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